Trotz weit verbreiteter Kürzungen im Sportunterricht und in den Pausen hat eine Studie der Indiana University gezeigt, dass Schulen eine wichtige Rolle dabei spielen können, ihren Schülern zu helfen, ein gesünderes Leben zu führen. Schulen, die koordinierte Schulgesundheitsprogramme implementierten, verzeichneten eine Zunahme der körperlichen Aktivität der Schüler.
"Mit der Unterstützung von Lehrern, Administratoren und Eltern können unsere Schulen zu gesünderen Orten werden", sagte Mindy Hightower King, Evaluierungsmanagerin am Indiana Institute on Disability and Community der IU Bloomington. „Trotz Budgetkürzungen und zunehmender Betonung akademischer Fähigkeiten konzentrieren sich die Schulen auf die Verbesserung der Schülergesundheit, was letztendlich zu verbesserten akademischen Leistungen führen kann."
Die Ergebnisse betrafen 1.100 Schüler aus acht Grund- und Mittelschulen im südlichen Indiana. Schüler, die die Schulen besuchten, die HEROES am gründlichsten implementierten, ein Programm, das auf dem koordinierten Schulgesundheitsmodell der Centers for Disease Control and Prevention basiert, steigerten mit größerer Wahrscheinlichkeit ihre körperliche Aktivität. HEROES wurde entwickelt, um das schulweite Wohlbefinden durch Veränderungen im Sportunterricht, in der Ernährung, durch Maßnahmen zur Gesundheitsförderung für Schulpersonal und Familie sowie durch die Einbeziehung der Gemeinschaft zu verbessern.
"Schulen, die ein höheres Maß an Programmimplementierung zeigten, hatten mehr Schüler, die ihre körperliche Aktivität steigerten", sagte King. „Darüber hinaus nahm intensive körperliche Aktivität, definiert als Aktivität, die Herzfrequenz und Atmung erhöht, bei Mädchen stärker zu als bei Jungen. Letzteres Ergebnis ist besonders wichtig, da frühere Untersuchungen gezeigt haben, dass Jungen in diesem Alter typischerweise energischere körperliche Aktivitäten ausüben als Mädchen."
Die Ergebnisse erscheinen online in der Zeitschrift Preventive Medicine.
Gesundheitsvorteile im Zusammenhang mit regelmäßiger körperlicher Aktivität umfassen den Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und verschiedenen Krebsarten. Schulen werden aufgrund der Zeit, die die Schüler während des Schuljahres in der Schule verbringen, als Mittel angesehen, um Fettleibigkeit und körperliche Aktivität bei Kindern anzugehen. Bisher waren jedoch nur wenige Programme zur körperlichen Aktivität wirksam, um Schülern dabei zu helfen, langfristige Veränderungen vorzunehmen.
King sagte, dass die Schulen in der Studie die Pausenzeit nicht verlängerten. Sie sagte, dass sie oft Gehprogramme vor und nach der Schule, Unterrichtspausen mit körperlicher Aktivität und Vereinssport einführten. Darüber hinaus wurden alle Schulsportlehrer in einem Lehrplan geschult, der Bewegung und körperliche Aktivität gegenüber sportspezifischen Fähigkeiten betont.
Sie sagte, dass Programme wie HEROES keine Zuschussfinanzierung benötigen, um vollständig umgesetzt zu werden. Viele hilfreiche Ressourcen sind online verfügbar.
"Alles, was es wirklich braucht, sind engagierte Mitarbeiter, die die Bemühungen leiten", sagte King.
HEROES wird von Schulen im Süden von Indiana, im Nordwesten von Kentucky und im Südosten von Illinois implementiert und von der Welborn Baptist Foundation gesponsert. Das IIDC und die IU School of Public He alth-Bloomington evaluieren HEROES seit fünf Jahren.
