Arbeitsbedingtes „Burnout“betrifft laut Studie eher die besten Dozenten

Arbeitsbedingtes „Burnout“betrifft laut Studie eher die besten Dozenten
Arbeitsbedingtes „Burnout“betrifft laut Studie eher die besten Dozenten
Anonim

Gewissenhafte Akademiker, die sich bemühen, regelmäßig mit ihren Studenten in Kontakt zu bleiben, leiden am ehesten unter arbeitsbedingtem "Burnout", hat eine neue Studie herausgefunden.

Positive Eigenschaften, die Dozenten zu attraktiveren Lehrern machen können, wie zum Beispiel Offenheit, machen sie auch anfälliger für Erschöpfungsgefühle und emotionale Erschöpfung.

Das Problem könnte sich verschlimmern, da immer mehr Studenten an Teilzeit-, Fern- und Online-Lernprogrammen und anderen flexiblen Studienoptionen teilnehmen, die ihren Bedarf an Lernunterstützung erhöhen.

In der ersten systematischen Übersichtsarbeit, die das Ausmaß von Burnout bei nicht-medizinischen Vollzeitlehrkräften an Universitäten untersuchte, stellten Forscher der University of Leicester fest, dass Burnout teilweise mit der Exposition gegenüber einer großen Anzahl von Studenten, insbesondere Postgraduierten, zusammenhängt.

Betroffene Menschen leiden neben Müdigkeit und Erschöpfung auch unter Desinteresse und Leistungsabfall, Depersonalisationsgefühlen und wachsender Arbeitsunzufriedenheit.

Noelle Robertson, Dozentin für klinische Psychologie in Leicester, und Doktorandin Jenny Watts überprüften 12 Studien zu akademischem Burnout in sieben verschiedenen Ländern und stellten fest, dass eine hohe Studentenzahl mit einer zunehmenden Evidenz dieser Merkmale bei akademischen Mitarbeitern zusammenhing.

Lehrer von Postgraduierten zeigten mehr emotionale Erschöpfung und Depersonalisation als diejenigen, die Studenten unterrichten, während jüngere Mitarbeiter am anfälligsten zu sein schienen und eine signifikant größere emotionale Erschöpfung zeigten als ihre älteren Kollegen.Die meisten der überprüften Studien fanden Unterschiede in der Art und Weise, wie Männer und Frauen Burnout erlebten, wobei Frauen mehr emotionale Erschöpfung und Männer mehr Depersonalisation berichteten.

Dr. Robertson sagte: "Wir haben festgestellt, dass Burnout-Werte im Allgemeinen darauf hindeuten, dass Akademiker an Universitäten genauso anfällig für Burnout sind wie Schullehrer und andere öffentliche und menschliche Dienstleister."

Studien an Sekundarschullehrern haben gezeigt, dass Burnout-Erfahrungen – insbesondere emotionale Erschöpfung – Lehrer weniger effektiv machen, weniger in der Lage sind, ihre Klassenzimmer zu verw alten und weniger zuversichtlich sind, dass sie ihre Schüler inspirieren können, während viele auch krank werden. Burnout wird mit einem erhöhten Maß an Angstzuständen, Depressionen und Schlafstörungen in Verbindung gebracht und mit Problemen mit dem Immunsystem, den Hormonen und dem Stoffwechsel in Verbindung gebracht.

Die Leicester-Forscher argumentieren, dass die Erwartung an Universitätsmitarbeiter, Studenten zu unterstützen, sie besonders verwundbar macht, da zwischenmenschliche Interaktionen ein wesentlicher Faktor für die Entstehung von Burnout sind.Sie deuten darauf hin, dass das Risiko durch die zunehmende Zahl von Studenten in der Hochschulbildung, die Unterstützung benötigen, um die Lücke zwischen Sekundarschule und Hochschulbildung zu schließen, und weil mehr in Teilzeit oder in Fernstudienprogrammen studieren, vergrößert werden kann.

Dr. Robertson sagte: „Indem wir das Burnout von Mitarbeitern überwachen, können wir Strategien entwickeln, um es zu mildern. Wenn sich Menschen ausgebrannt fühlen, fühlen sie sich möglicherweise schrecklich isoliert und von ihrer Gastinstitution getrennt, sodass es sich lohnt, Wege zu finden viel früher damit umgehen."

Personalberater an der University of Leicester haben ein Trainingsprogramm eingeführt, das Akademikern helfen soll, die Symptome und Ursachen von Stress zu erkennen und zu bekämpfen, die zu Burnout führen können.

Veronica Moore, Managerin des Personalberatungs- und Wohlfühldienstes von Leicester, sagte: „Oft wird Burnout dadurch verursacht, dass Menschen zu viel Druck auf sich selbst ausüben. Häufig stellen wir fest, dass Menschen, die bereits gestresst sind, mehr Verpflichtungen übernehmen, was kann zu einer Abwärtsspirale führen."

Aber auch Schüler können helfen. Die Forschung legt nahe, dass die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Lehrer an Burnout leiden, umso geringer ist, je besser die Schüler vorbereitet und je engagierter sie beim Lernen sind.

Beliebtes Thema